Strefa Saun jest czynna:
od poniedziałku do piątku w godz. 16:00-20:45
w soboty i niedziele w godz. 09:00-20:45
Do dyspozycji Klientów jest sauna sucha i mokra (łaźnia parowa).
W każdej z saun może jednocześnie przebywać nie więcej niż 20 osób.
Z pobytu w saunie mogą korzystać wyłącznie zdrowe osoby pełnoletnie.
Zabrania się korzystania z sauny osobom cierpiącym na choroby: serca, nowotworowe, metaboliczne, układu oddechowego, alergiczne, choroby skórne, mogące stanowić zagrożenie utraty zdrowia lub życia. Jeżeli mamy jakieś wątpliwości czy stan zdrowia pozwala na skorzystanie z sauny najlepiej przed wizytą, skonsultować się z lekarzem.
Zalecane jest, aby z sauny korzystać w towarzystwie drugiej osoby, co pozwoli na natychmiastową pomoc w wypadku złego samopoczucia.
Osoby przebywające w saunie deklarują pełną zdolność fizyczną i zdrowotną do korzystania z sauny i ponoszą odpowiedzialność za stan swojego zdrowia. Pływalnia „FALA” nie ponosi odpowiedzialności za zdrowotne następstwa korzystania z sauny.
Przed wejściem do sauny należy:
· Zdjąć wszystkie przedmioty metalowe, gdyż mogą stać się przyczyną poparzeń ciała.
· Dokładnie umyć ciało pod prysznicem i wytrzeć je do sucha.
· Osoba korzystająca z sauny powinna posiadać obuwie przeznaczone tylko na basen lub saunę
i duży ręcznik kąpielowy. W saunie bezwzględnie siedzimy lub leżymy na osobistym ręczniku kąpielowym.
· Jedno wejście do sauny powinno trwać nie dłużej niż 10 minut. Po każdym wyjściu z sauny należy schłodzić ciało chłodną wodą. Przed kolejnym wejściem należy odpocząć 10-15 minut.
· Do sauny należy wchodzić nie wcześniej niż około dwie godziny po posiłku.
· Przed opuszczeniem strefy relaksacyjnej, wyjściem na halę Pływalni, należy bezwzględnie schłodzić całe ciało pod prysznicem oraz umyć je z zastosowaniem kosmetyków do kąpieli.
· Po pobycie w saunie nie zaleca się wysiłku fizycznego i pobytu w jacuzzi.
· W przypadku złego samopoczucia należy bezwzględnie przerwać pobyt w saunie i wezwać pomoc.
· Przed, w czasie przebywania i po wyjściu z sauny nie wolno pić alkoholu ani stosować środków odurzających.
Regulacja temperatury w saunie należy do pracowników obsługi Pływalni (nie wolno samodzielnie zmieniać parametrów temperatury pieca).
Maksymalna temperatura w saunach wynosi 95o C.
Zaleca się wszystkim osobom korzystającym z sauny konsultacje z lekarzem przed skorzystaniem z sauny oraz po kilku pobytach w saunie w celu sprawdzenia wpływu sauny na stan zdrowia osób korzystających.
W przypadku wynikłych niejasności należy zwrócić się do Ratowników pełniących dyżur.
Osoby korzystające z sauny są zobowiązane do przestrzegania Regulaminu Strefy Saun jak i też ogólnego Regulaminu Pływalni „FALA”.
Zatwierdził
Dyrektor HOSiR